EN CHIFFRES
Les burn-outs explosent chez les jeunes leaders
Les jeunes leaders sont les plus susceptibles de souffrir de burn-out
Soixante-dix pour cent des leaders de moins de 35 ans déclarent se sentir épuisés à la fin de chaque journée, et ces chiffres sont encore plus importants chez les femmes et les personnes issues des minorités.
Une explication peu surprenante est que les jeunes générations sont plus susceptibles d’avoir des responsabilités parentales, en particulier de jeunes enfants. Cela contribue également aux taux de burn-out plus élevés des femmes dans toutes les tranches d’âge.
Cependant, il peut exister une pression unique pour les leaders de 35 ans et moins, les obligeant à sentir qu’ils doivent atteindre la perfection. Par rapport à leurs pairs plus âgés, nos données ont montré que ces jeunes leaders ont plus peur de révéler leurs défauts personnels, de partager quelque chose qui pourrait être utilisé contre eux et d’être perçus comme faibles ou incompétents.
Ces craintes peuvent amener les leaders à trop exiger d'eux-mêmes, ce qui conduit au burn-out. En fait, les leaders qui ont exprimé ces angoisses professionnelles étaient 1,5 fois plus susceptibles de souffrir de burn-out. Les leaders issus des minorités et les femmes sont encore plus sensibles à cette pression.
Nos recherches ont également montré que les managers de ces jeunes leaders peuvent adopter plusieurs comportements clés pour aider à relever ces défis :
- Écouter et répondre avec empathie.
- Reconnaître vraiment les échecs et les lacunes.
- Démontrer une volonté de vulnérabilité.
- Se renseigner sur le bien-être.
Cet investissement en temps fait la différence. Lorsque les managers utilisent efficacement ces comportements interpersonnels, leurs subordonnés directs sont 1,3 fois plus susceptibles d’accepter leurs échecs personnels et 1,8 fois plus susceptibles d'admettre leur vulnérabilité. En revanche, lorsque les managers ne font pas cela, leurs subordonnés directs sont 1,8 fois plus susceptibles de se sentir épuisés à la fin d'une journée de travail.
Lorsque les leaders de moins de 35 ans demandaient à leurs managers d’adopter ces comportements clés, ils étaient 6 fois plus susceptibles de faire confiance aux cadres dirigeants de leur entreprise pour agir correctement.
Ces comportements influencent également la perception de leurs organisations de manière holistique. Lorsque les leaders de moins de 35 ans demandaient à leurs managers d’adopter ces comportements clés, ils étaient 6 fois plus susceptibles de faire confiance aux cadres dirigeants de leur entreprise pour agir correctement. En fait, plus les leaders ont confiance en la haute direction, moins ils sont susceptibles de faire un burn-out.
